La thérapie brève systémique

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L’objectif de la thérapie brève est d’apporter une solution rapide, efficace et durable, aux différents problèmes d’une personne.

Celle-ci se verra proposer le nombre de séances dont elle a besoin, pas plus.

Lorsque la soufrance est là, autant utiliser les techniques les plus appropriées pour la faire disparaïtre, ou l'atténuer autant que possible. 

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Le principe sur lequel se base la systémique est le suivant :

Chacun de nous appartient à différents systèmes humains.

Toute relation avec un individu ou un groupe forme un système.

Chaque interaction fait donc partie d'un système en rapport avec un contexte précis. Le but est de modifier le système problématique en un système acceptable et positif.​

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